ごぼう先生のカラダ年齢キープ体操 【体幹】どすこい!しこふみ体操

ごぼう先生のカラダ年齢キープ体操 【体幹】どすこい!しこふみ体操

元気で強い体をつくるには、下半身の強さと正しい姿勢が必須!しこを踏んで体幹を鍛えよう!「しこふみ体操」紹介します

講師 講師アイコン画像 簗瀬 寛
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