![キッチン体操 美味しく楽しく健康作り!【#1 腰痛改善・予防体操】](/-/media/Project/commufa/new-join/clubjive/selfcare/images/pic_kitchen_vol1.jpg?rev=93787452d7404046bc90f5c51b8d5d19)
キッチン体操 美味しく楽しく健康作り!【#1 腰痛改善・予防体操】
健康運動指導士のよ〜こ先生と管理栄養士のぴんきーが、カラダに良い体操と美味しい料理をお届けします。今回は【腰を痛めない動作のコツと体操】&【黒きくらげと海藻のうま辛炒め】 ご一緒に楽しく、美味しく健康に!
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