自宅で学べる、1人で学べる、親子で学べる。とっておきのオンラインで学べる動画を集めたよ。
オンライン動画は何度でも自分のペースで繰り返し観れて、きっとみんなの役に立つはず!?
JPCスポーツ教室では、独自のトレーニングメニューに合わせて『KOBA☆トレ』も取り入れ、体幹、バランス能力を中心に指導しています。
KOBA☆トレとは、プロトレーナー・木場 克己さんが多くのトップアスリートのリハビリに携わり考案した(メディカル発想の)カラダに優しい、安心・安全なトレーニングです。
JPCスポーツ教室には、3歳児から行える遊びを取り入れたトレーニングをするクラス、スポーツを習っていない小学生対象で遊びトレーニングと体幹トレーニングにチャレンジするクラス、各種スポーツを習っている子を対象とした体幹トレーニング中心の指導を行うクラスがあります。